Этот пост дискутабельный, и сразу говорю не шлите мне цитаты из ИИ, я первым делом все это прочитала, ну и естественно все это было написано в источниках уже давным-давно. Именно в этом и проблема - информация о стандарте нанесения санскринов не вяжется с практическим опытом применения. Я пользуюсь ими уже почти 20 лет и пробовала десятки японских санскринов, живу почти в субтропиках, поэтому я напишу вам, как вижу этот важный вопрос я. 

Вот главные тезисы, которые я хочу донести: 

1. Если вам комфортно с большим количеством санскрина - нет вопросов, пользуйтесь, это очень хорошо. Главное, качественно его удаляйте каждый день. 

2. Если вам некомфортно и вы себя заставляете - снизьте количество до 1-2 жемчужин на лицо и шею. Ничего с вами от этого не будет, он будет работать как надо, защитит вас и проявит свои хорошие свойства, как было задумано производителем. 

3. Очень важно следить за равномерностью слоя и за таймингом - качество защиты от ультрафиолета зависит именно от этого. Рабочий день где вы ходите туда-сюда между помещениями и непрерывный досуг на улице - разные ситуации, и санскрин будет вести себя по-разному. Если вы на солнце больше часа-полутора, имейте в виду что желательно будет обновить санскрин или прибить его сверху пудрой с СПФ 50. 

3. Информация о том, что слой поверх санскрина "обнуляет" его фактор, это неправда, не соответствует действительности. В Японии очень распространена схема санскрин/база с СПФ 50 и тональное средство с пониженным СПФ. Это лишь вопрос текстур, так как тональные с СПФ ниже 30 гораздо приятнее и красивее лежат на коже. 

Что говорят в мире?

Международный стандарт, который появился в результате тестирования фильтров, диктует довольно большое количество. Но этот стандарт не учитывает никакие из современных японских разработок, где формула помимо фильтров включает множество увлажняющих и омолаживающих компонентов, а также особые технологии - например самостоятельно выравнивающийся слой, или усиление прочности фильтров при контакте с потом или водой. Капсулирование, нано-частицы, все то, что двигает текстуру и качество санскрина вперед, по мере прогресса - все это проходит мимо внимания тех, кто разок оттестировал фильтры, подписал бумажку и на том успокоился. 

А в Японии?

Обученные консультанты в Японии не хотят конкретно отвечать на вопрос, сколько санскрина нужно наносить на лицо, из них невозможно выдавить эту информацию.  Они рекомендуют смотреть на упаковку, так как каждый бренд может рекомендовать разное количество. Тут мы уже видим что-то, что должно навести нас на мысли. Количество санскрина уже зависит от состава и текстуры. Если на упаковке не нарисован кружочек и не написано словами, значит можно пользоваться общей рекомендацией — 2 жемчужины на кремовый санскрин и большая монета на жидкий, это на все лицо и шею. Лидеры отрасли, например Kao, у которой в портфеле 82 санскрина в разных брендах, включая самый продаваемый Biore, тоже не диктует общего правила,  в зависимости от позиции — либо размер капли указан на упаковке, либо написано "наносите достаточно". И это сложно считать небрежностью, если учесть как японцы дотошны в вопросах дозировок и безопасности. Если бы количество было таким необходимым, как это указано в международном стандарте, то об этом обязательно бы уточняли каждый раз. Но для санскринов они считают более важными такие условия как непрерывность слоя и наблюдение за временем, хотя напрямую в этом никогда не признаются, чтобы не нарушать закон. 

А вот еще такой вопрос вас никогда не беспокоил? - Можно ли делать МРТ головы, если у вас на лице санскрин? А это поважнее двух пальцев, согласитесь.  Это лучше уточнить в больнице!

Я попробовала нанести 2 пальца Hermosa, конечно это испытание. Он лег, его не видно, но я понимаю о чем вы пишете — конечно это не голая кожа, а если еще недостаточно хорошо снимать его или неподходящими средствами, сложно будет избежать нагрузки на кожу. До конца дня я проносила этот толстый слой, кожу совсем не сушило, но под пальцами конечно ощущалось, и думаю наложить сверху тон было бы проблемой. Сняла гибридным гелем без затруднений. Когда я наношу свое количество, то подобные высокоухаживающие санскрины вообще не чувствую, и макияж ложится лучше, чем на базу без СПФ или тем более вовсе без базы. 

Японские дерматологи рекомендуют 0,8 грамма на лицо и шею, то есть количество крема размером с 2 жемчужины. При этом на санскринах, которые выполняют роль базы под макияж, часто встретим рекомендацию 1 жемчужина - это связано с тем, что в них меньше воды и они ложатся на кожу более равномерным слоем. Более того, на сайтах дерматологических клиник может быть написано в ряд - вначале про 2 мг на 1 квадратный сантиметр и 0,8 г на все лицо и шею. Я это расцениваю как желание прикрыть свой зад и одновременно донести до пациента реальную рекомендацию. При этом дерматологи в Японии суровые дяди. 

Мое резюме

Не борщите! 

Если вам комфортно с большим количеством, и вы хорошо его снимаете каждый день — все прекрасно. Но ничего не будет с лицом, если вы и перестанете заставлять себя и снизите дозировку до 1-2 жемчужин, делая ношение санскрина более комфортным.  Давайте пустим немного здравого смысла в этот процесс, и тогда японские санскрины будут вызывать только приятные ощущения. Если у вас есть санскрины, с которыми вы не подружились, особенно физики, попробуйте нанести поменьше, вдруг сработает? 

И не забывайте, что санскрин не защищает от пигментации, точнее немного делает это опосредованно. Санскрин защищает от самого сильного вреда, который наносит ультрафиолет - от ожога и повреждения кожи. Остальное - снижение окисления, контроль выброса пигмента, это уже приятные небольшие дополнения, которые могут сработать, а могут и нет. Санскрин служит щитом снаружи, но зачастую плохие процессы, ведущие к изменениям в коже, затрагивают более обширную область разных реакций, и одного отражения лучей тут недостаточно. Поэтому, чтобы пигментация не появлялась, желателен комплексный уход круглый год: что-то из косметики, что-то внутрь и санскрин. 

Инга
Мелонпанда