Доставка в
США
/ Доллар США ($)

Добавлено в корзину!

В корзине на сумму: ()

NMN: Польза, последние исследования и рекомендации

19.06.2024

NMN: Польза, последние исследования и рекомендации

Польза NMN

  1. Повышение уровня NAD+: NMN является предшественником NAD+ (никотинамид аденин динуклеотид), важной молекулы для производства энергии в клетках. Повышение уровня NAD+ улучшает общую клеточную функцию и восстановление, что важно для поддержания здоровья с возрастом.

  2. Улучшение физической функции: Недавние исследования показали, что прием NMN может значительно улучшить физическую производительность. У участников, принимавших NMN в течение 60 дней, увеличилось расстояние ходьбы, что свидетельствует о повышении выносливости и силы мышц.

  3. Поддержка сердечно-сосудистой системы: NMN помогает поддерживать здоровье кровеносных сосудов, что важно для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний. Он способствует улучшению кровообращения и доставки кислорода по всему телу.

  4. Улучшение состояния кожи: NMN увеличивает выработку коллагена, что помогает поддерживать упругость кожи и уменьшает появление морщин. Это может привести к более молодому и здоровому виду кожи.

  5. Улучшение когнитивной функции: Поддерживая уровень NAD+, NMN может также улучшать здоровье мозга и когнитивные функции, потенциально улучшая память и ясность ума.

  6. Поддержка метаболизма и управления весом: NMN может улучшать метаболические процессы, помогая в управлении весом и общих уровнях энергии.

Последние исследования

  • Клинические испытания: Недавние клинические испытания подтвердили, что NMN значительно повышает уровень NAD+ в крови. Более высокие дозы (600 мг и 900 мг в день) оказались более эффективными, чем более низкие дозы (300 мг в день).
  • Восприятие благополучия: Участники сообщили об улучшении общего здоровья и благополучия после приема NMN, особенно при более высоких дозах. Эти улучшения отмечались как в физическом, так и в психическом здоровье.

Кому следует рассмотреть прием NMN

  • Людям среднего и пожилого возраста: Поскольку уровень NAD+ естественным образом снижается с возрастом, прием NMN может быть особенно полезен для поддержания энергии, мышечной функции и общего здоровья.
  • Спортсменам и любителям фитнеса: Тем, кто хочет улучшить свою физическую производительность и восстановление, NMN может быть полезен для повышения мышечной выносливости и снижения усталости.
  • Тем, кто интересуется антивозрастной терапией: Людям, заинтересованным в антивозрастных преимуществах, стоит рассмотреть NMN для поддержки клеточного восстановления, улучшения состояния кожи и улучшения когнитивных функций.

Важные моменты и побочные эффекты

Хотя NMN показывает многообещающие преимущества, важно проконсультироваться с врачом перед началом приема добавок, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства. Возможные побочные эффекты включают тошноту, боль в желудке и диарею, особенно при высоких дозах.

Интегрируя NMN в сбалансированную программу здоровья, вы можете получить многочисленные преимущества, от улучшения физической функции до повышения общего благополучия.

Источники:

  • Healthnews.com
  • Leading Edge Health
  • NMN.com
  • GeroScience

Смотреть все витамины и добавки

Войти Регистрация Восстановление пароля

Войти с помощью: Зарегистрироваться через:

Забыли пароль?
Нажимая кнопку “Зарегистрироваться“, я соглашаюсь с политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением
Обратная связь Служба поддержки Вопрос по заказу №

Нажимая кнопку “Отправить” вы даете согласие на обработку персональных данных, соглашаетесь с политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением

Изменилось наличие товаров

В корзине только недоступные товары

Продолжить оформление без этих товаров Отменить оформление

Вы хотите получить этот подарок?

Вы хотите получить эти подарки?

Да, оформить с подарком Нет, оформить без подарка
Да, оформить с подарками Нет, оформить без подарков
Доллар США ($)
Русский