Смузи для здорового питания, авокадо и миндаль

Эта низкокалорийная сухая смесь позволяет сделать напиток, насыщенный клетчаткой, лактобактериями, хлореллой и другими полезными компонентами. Смузи дает сытость, не нагружая ЖКТ, улучшает пищеварение и благотворно действует на кожу благодаря маслам миндаля и авокадо. Приятный легкий вкус не перегружен сладостью и фруктами.

Приятную плотность напитку придают цельнозерновые рисовые хлопья и семена чиа, кроме того, они содержат омега-кислоты, полезные для кожи и для сосудов.

Также в составе окара — соевая пульпа, состоящая из легкоусвояемого белка и клетчатки, ее получают как побочный продукт при изготовлении соевого молока. Пищевые волокна в кишечнике улучшают обмен веществ, снижают всасывание углеводов и жира, снижают тягу к сладкому и улучшают перистальтику.

Хлорелла — водоросли, богатые белком, обладает детокс эффектом, насыщена минералами.

Глюкоманнан — клетчатка из клубней конняку, очищает кишечник, улучшает кишечную флору.

Миндаль — источник пищевых волокон и витамина Е.

Кефирные лактобактерии — пробиотик для улучшения кишечной флоры.

Когда пить это смузи?

• На завтрак
• Если вы едите маленькими порциями, им можно заменить завтрак или ужин
• В качестве полезного перекуса
• Вечером, если вам неприятно терпеть голод
• Когда нет времени или места, чтобы утолить голод (в дороге, на работе)
• Когда вам хочется разнообразить питание и обогатить его клетчаткой

Смесь (10 г, 2 чайные ложки) разводится в 150 мл воды, можно использовать молоко — натуральное или альтернативное. При использовании шейкера для спортивных напитков смузи будет более воздушным, но оно хорошо растворяется и без него.

Калорийность 1 порции (10 г) — 41 ккал.

Состав:

Foods with milk as the main ingredient (dextrin, vegetable oil, lactose, skimmed milk powder) (domestically produced), soybean pulp powder, brown rice puffs, chia seeds, avocado powder, chlorella powder, vegetable oil, glucomannan, avocado oil, processed almonds, freeze-dried kefir powder, sacha inchi oil/sorbitol, thickening polysaccharides, gardenia coloring, emulsifier, sweetener (aspartame, L-phenylalanine compound), flavoring, antioxidant (catechin, vitamin E), (contains milk ingredients, soybeans, almonds).

Производитель: Unimat Riken, Япония

Объем: 140 г (14 порций)