Растворимый напиток для поддержания водно-электролитного баланса GOSHU W-AID HYDRATION POWDER

Назначение:

W-AID — порошок для приготовления низкокалорийного электролитного напитка, который помогает восполнять жидкость и минеральные вещества, теряемые с потом. В составе присутствуют натрий, калий, магний и кальций, а также небольшое количество глюкозы.

Напиток предназначен для жаркой погоды, физических нагрузок, работы на открытом воздухе, путешествий и других ситуаций, сопровождающихся активным потоотделением. Компактные саше удобно носить с собой: для приготовления напитка достаточно растворить содержимое одного стика в 300−600 мл воды.

Количество воды можно менять в зависимости от нагрузки и интенсивности потоотделения. При этом изменяются вкус и концентрация соли, но общее количество электролитов и энергетическая ценность одной порции остаются неизменными.

Особенности: В одном саше содержится 0,6 г соли, 90 мг калия, 4 мг магния и 7 мг кальция. Разведение в 300−600 мл воды позволяет получить напиток с концентрацией соли от 0,1 до 0,2%.

Если растворить один стик в 300 мл воды, концентрация соли составит 0,2%, а количество натрия — приблизительно 79 мг на 100 мл. Такой вариант подходит для жаркой погоды, спорта и других ситуаций с выраженным потоотделением.

При растворении в 500 мл воды концентрация соли составит 0,12%, а количество натрия — около 47 мг на 100 мл. Напиток получается более легким и подходит для продолжительных умеренных нагрузок, прогулок и поездок.

При разведении в 600 мл воды концентрация соли составит 0,1%, а количество натрия — около 39 мг на 100 мл. Это наиболее мягкий по вкусу вариант для повседневного восполнения жидкости.

Диапазон 0,1−0,2% соответствует концентрации соли, рекомендуемой в Японии для напитков, используемых при значительном потоотделении и для профилактики обезвоживания в жаркую погоду.

Вкус: W-AID имеет легкий освежающий цитрусовый вкус без добавления фруктового сока. Напиток не слишком сладкий и хорошо подходит тем, кому трудно пить насыщенные спортивные напитки во время физической активности или в жару.

В качестве подсластителя используется только стевия. В составе нет ацесульфама калия и других искусственных подсластителей.

Энергетическая ценность одного стика составляет 15 ккал.

Механизм действия: Во время потоотделения организм теряет не только воду, но и натрий, калий и другие минеральные вещества. Если при продолжительной нагрузке восполнять только воду, концентрация натрия в организме может продолжать снижаться, особенно при обильном потоотделении.

Натрий помогает удерживать поступившую жидкость и компенсировать потери соли. Калий участвует в передаче нервных импульсов и работе мышц. Магний и кальций также необходимы для нормального мышечного сокращения и поддержания электролитного баланса.

Небольшое количество глюкозы обеспечивает минимальную энергетическую поддержку и участвует в совместном переносе натрия и воды в кишечнике. При этом W-AID содержит значительно меньше углеводов, чем большинство сладких спортивных напитков, и не предназначен для полноценного углеводного питания во время продолжительной тренировки.

В формулу также включены витамин C, ниацин и витамины B1, B2 и B6.

Кому подойдет: W-AID подойдет для занятий спортом, тренировок в помещении и на улице, прогулок, походов, путешествий, работы в жарких помещениях и активного отдыха. Его можно использовать летом, а также зимой — во время тренировок, при длительном пребывании в отапливаемых помещениях и в других ситуациях, когда человек теряет жидкость, но меньше ощущает жажду.

В продукте нет кофеина, поэтому его можно принимать во второй половине дня и перед сном. Производитель допускает употребление детьми и беременными женщинами. При беременности, заболеваниях почек, сердца, повышенном давлении или назначенном ограничении соли и калия перед употреблением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Оценка Мелонпанды: Главное преимущество W-AID — возможность самостоятельно подобрать концентрацию напитка. Один и тот же стик можно развести в 300 мл воды для интенсивного потоотделения или в 500−600 мл, если требуется более легкий вкус.

Формула хорошо подходит для тех, кому обычные спортивные напитки кажутся слишком сладкими. В одном приготовленном напитке всего 15 ккал, а стевия является единственным подсластителем. Отсутствие кофеина позволяет использовать W-AID в любое время суток.

Способ приготовления:

Растворить содержимое одного стика в 300−600 мл воды и тщательно перемешать.

Для получения концентрации соли 0,2% использовать 300 мл воды, 0,12% — 500 мл, 0,1% — 600 мл. Во время продолжительной физической активности напиток лучше принимать небольшими порциями, не дожидаясь выраженной жажды.

Не употреблять порошок в неразведенном виде. После вскрытия использовать стик полностью, поскольку порошок быстро впитывает влагу.

Для приготовления и хранения напитка рекомендуется использовать пластиковую, стеклянную или другую неметаллическую емкость. Готовый напиток желательно употребить в день приготовления. Если он не используется сразу, хранить в холодильнике.

Возможное изменение цвета порошка не влияет на качество продукта.

Пищевая ценность одного стика 4,5 г

Энергетическая ценность — 15 ккал

• Белки — 0 г
• Жиры — 0 г
• Углеводы — 4 г
• Солевой эквивалент — 0,6 г
• Калий — 90 мг
• Магний — 4 мг
• Кальций — 7 мг

Ingredients: Glucose (Manufactured in Japan), Salt, Maltodextrin, Sea Salt, Sodium Citrate, Acidulants, Potassium Chloride, Flavoring, Calcium Lactate, Vitamin C, Sweetener (Stevia), Magnesium Sulfate, Niacin, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6.

Производитель: Goshu Yakuhin, Япония

Объем: 10 саше по 4.5 г.